มะพร้าว

''ประโยชน์ของ มะพร้าว''เพื่อสุขภาพ

น้ำมะพร้าวแก้อ่อนเพลีย แก้กระหาย แก้ไข้ แก้ปัสสาวะผิดปกติ ใช้ดื่มบำรุงครรภ์ กะลาตากแห้งบดละเอียดใช้ใสแผล เนื้อมะพร้าวทานเป็นยาบำรุงกำลังขับปัสสาวะ ขับพยาธิ แก้ไข้ แก้กระหายน้ำ ผ่านจากกะลาบดละเอียดใช้แก้ท้องเสีย ท้องอืดเฟ้อ น้ำมันมะพร้าวใช้ทาผิว แก้กลากเกลื้อน แผลไฟไหม้ ใช้บำรุงเส้น ผมและหนังศีรษะ เปลือกผล ใช้ห้ามเลือด แก้อาเจียน แก้โรคกระเพาะ

วิธีการทำถ้ามันมะพร้าว อาจทำได้ง่ายๆ 2 วิธี คือการนำมะพร้าวผสมน้ำไปเคี่ยวไฟจนได้น้ำมันออกมาซึ่งเป็นวิธีการดั้งเดิมที่ใช้มาแตโบราณ หากแต่วิธีการนี้น้ำมันจะผ่านความร้อนมากไปทำให้มีกลิ่นและคุณภาพไม่ดีและบริสุทธิ์เท่ากับวิธีการหลักที่จะนำมาเสนอ อัตราส่วนระหว่างเนื้อมะพร้าวแก่กับน้ำใช้สัดส่วนที่เท่ากัน เช่น หากใช้เนื้อมะพร้าวขูด 2 กิโลกรัม ก็จะใช้น้ำอุ่น 2 ลิตรหรือ 2 กิโลกรัม เช่นกัน เมื่อกรองแยกน้ำออกจากฉากแล้วให้นำไปใส่ขวดแก้วหรือภาชนะที่มองเห็นได้ ปิดฝาตั้งทิ้งไว้ 2-3 วัน น้ำมันจะแยกตัวออกจากน้ำ ให้ใช้สายยางดูดน้ำมันออกมาแล้วกรองด้วยผ้าขาวบางอีกครั้งหนึ่ง หากพบว่ามีน้ำมันออกมาต้องนำน้ำมันทีได้ไป อุ่นเพื่อไล่น้ำและความชื้นออกไปก่อนหากเมื่อต้องผ่านความร้อนความบริสุทธิ์และคุณภาพของน้ำมันที่ได้จะลดลง

หรือถ้าใช้ภาชนะหมักที่มีก๊อกปิดเปิดอยู่ด้านล่างก็จะสะดวกขึ้น น้ำมันที่ได้เก็บไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดเก็บไว้ได้นาน 

1. รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก

ส่วนที่ใช้ น้ำมันมะพร้าว

วิธีใช้ ใช้น้ำมพะพร้าว 1 ส่วนผสมกับน้ำปูนใส 1 ส่วน ใช้ทาวันละ 3 ครั้ง บริเวณ บาดแผล

2. ใช้บำรุงผิว แก้กลากเกลื้อน บำรุง

ส่วนที่ใช้ น้ำมันมะพร้าว

วิธีใช้ ใช้น้ำมันมะพร้าวทาผิวหรือชโลมผมทิ้งไว้ก่อนสระ

3. รักษาแผลเรื้อรัง

ส่วนที่ใช้ กะลามะพร้าว

วิธีใช้ นำกะลามะพร้าวไปตากให้แห้ง แล้วบดให้ละเอียดใช้ใส่แผลเรื้อรัง

4. รักษาเหา

ส่วนที่ใช้ กากมะพร้าว

วิธีใช้ นำกากมะพร้าวที่เลหือจากการคั้นกะทิ นำไปตำรวมกับใบน้อยหน่า ใช้หมักผมโพกผ้าทิ้งไว้ 10 – 15 นาที แล้วสระผมให้สะอาด จากนั้นใช้หวีดเสนียดสางตัวและไข่เหาออกมาทำติดต่อักน 2-3 วัน หรือจนกว่าจะหายดี

ตำรับยาใช้ภายใน

1. ใช้เป็นยาระบาย แก้ท้องเสีย แก้นิ่ว ขับปัสสาวะ แก้อาการบวมน้ำ

ส่วนที่ใช้ น้ำมะพร้าวสด

***ไม่ควรทานเกินวันละ 4 ผล จะทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะอักเสบและผู้ที่เป็นโรคหัวใจและโรคไต ไม่ควรดื่ม

วิธีใช้ รับประทานน้ำมะพร้าวสดวันละ 1 – 2 ลูก

2. แก้ท้องเสีย แก้ปวดกระดูกและเส้นเอ็น

ส่วนที่ใช้ กะลามะพร้าว

วิธีใช้ นำกะลามะพร้าวไปตากแห้งแล้วเผาไฟให้เป็นถ่านดำ แล้วบดให้ละเอียดใช้ ? -1 ช้อนชา ผสมน้ำรับประทานวันละ 3 – 4 ครั้ง

3. แก้ท้องอืดเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้อง

ส่วนที่ใช้ กะลามะพร้าว

วิธีใช้ นำกะลามะพร้าวไปตากแห้ง แล้วเผาไฟให้เป็นถ่านดำ แล้วบดให้ละเอียดใช้ 1 – 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ รับประทาน